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ビーチバレー大好き

つくねのり棒

マドリー、モウリーニョとの契約解消を発表

合いびき肉 120g
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1/4
Aパン粉 大さじ2
A牛乳 大さじ1
A「瀬戸のほんじお」 少々
Bしょうゆ 小さじ2
Bみりん 小さじ2
B水 大さじ2
「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ1/2
焼きのり 1/4枚

(1)ボウルにひき肉、「コンソメ」、Aを入れ、よく練り、親指大のつくねを6本作る。

(2)フライパンに油を熱し、(1)のつくねを転がしながら焼き、Bを加えからめる。

(3)粗熱が取れたら、6等分に切ったのりを帯にして巻く。
簡単なのでぜひどうぞ。おいしいので作ってみてね。



今日の情報です。地方のブライダルをお探しの方へ情報です。
ブライダルエステ 宮城ブライダルエステ 福島ブライダルエステ 秋田、です。
こちらもご覧下さい。



by fc2s100 | 2013-05-21 07:22

No sports no life
by fc2s100

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