ビーチバレー大好き

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和風きのこスパゲッティ

ジャニーズ総出!復興プロジェクト

スパゲッティ(太め)
350g
生しいたけ
2パック
しめじ
2パック
えのきだけ
2パック
ねぎ
2本
ごま油
大さじ2

大さじ2
豆しょうゆ
大さじ3
本みりん
小さじ2

少々
こしょう
少々
しょうが(すりおろし)
1片分
焼きのり(刻んだもの)
適量
(A)

4リットル

大さじ2と2/3
(B) だし汁
かつおだし
少々

3/4カップ
作り方

1. しいたけは石づきを取り、5mm幅に切る。しめじとえのきだけは根元を切ってほぐす。ねぎは縦半分に切って、斜め小口切りにする。
2. ごま油を熱し、(1)を炒め、酒をふり入れ、(B)のだし汁を注ぎ入れる。
3. ふたをして蒸し煮にし、きのこがしんなりしたら、しょうゆ、みりんを加えて1~2分強火で煮詰める。
4. (A)を煮立て、スパゲティをゆで、水気をきる。
5. (3)に(4)を加えて手早く和える。塩、こしょう各少々で味を調え、しょうがを加えて混ぜ、器に盛って刻みのりを散らす。我が家の定番パスタです。おいしいので作ってみてね

各地方銀行のカードローン情報を今日ものせますね。。
中国銀行 カードローン鳥取銀行 カードローン七十七銀行 カードローン、です。
参考にしてください。
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by fc2s100 | 2011-03-30 09:37

ささ身の焼き浸し

ロケ中に震災したサンドウィッチマン 気仙沼の避難所訪問

鶏ささ身
150g
生しいたけ
4枚
ねぎ
1本
粉山椒
少々
ごま油
小さじ2
(A)

大さじ1/2

小さじ1/4
(B)
かつおだし
小さじ1/4
しょうゆ
大さじ1
本みりん
小さじ1
作り方

1. ささ身は筋をとり、(A)をふり、10分置く。生しいたけは軸をとってそぎ切り、ねぎは3cm長さに切る。
2. 水1/2カップ、(B)を鍋に入れ、ひと煮立ちさせ、浸し汁をつくる。
3. フライパンにごま油小さじ1を熱し、ささ身を入れ、両面を焼き、火を通し、2cm幅に裂いて浸し汁につける。
4. ごま油小さじ1をたし、しいたけとねぎも焼く。
5. 皿にささ身、しいたけ、ねぎを盛り、浸し汁をかけ、粉山椒をふり、できあがり。
日本酒にあいます。風味タップリでおいしいです。作ってみてね。


今日の各地方銀行のカードローン情報です。
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チェックしてみてね
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by fc2s100 | 2011-03-28 08:19

いかとセロリの中華炒め

Firefox 4ダウンロード数が2,180万超え - 日本は60万

いか
1はい
片栗粉
少々
ねぎ
1/4本
にんにく
1/2片
しょうが
1/2片
セロリ
1/2本
ゆでたけのこ
1/4本
にんじん
20g
ふくろたけ
1/4缶
サラダ油
大さじ1
ごま油
適宜
(A)
オイスターソース
大さじ1と1/2
しょうゆ
大さじ1/2

小さじ1
砂糖
少々
作り方

1.いかは腹わたをとり、皮をむいて斜め格子の切り目を入れて2cm幅の短冊に切り、片栗粉をまぶして熱湯でさっとゆでる。
2.ねぎ、にんにく、しょうがはみじん切りにする。
3.セロリは斜めザク切り、葉もザク切りにする。
4.たけのこは4cm長さの薄切り、にんじんは4cm長さの短冊に切る。
5.ふくろたけは、縦半分に切りさっとゆでる。
6.中華鍋にサラダ油を熱し、(2)、(4)、(3)、(5)の順で炒め、よく火が通ったら(1)を加えて炒め合わせ、(A)で調味し、お好みでごま油をふって仕上げる。
オイスターソースは炒め物にかかせません!おいしいお味をご家庭でどうぞ。


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みていってね。
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by fc2s100 | 2011-03-26 08:03

セロリとにんじんの甘辛炒め煮

スリムクラブ内間 被災した妻の無事確認し涙

セロリ
1本
にんじん
60g
赤唐辛子(種を取って小口切りにする)
1/2本
サラダ油
大さじ2/3
(A)
しょうゆ
小さじ2
砂糖
小さじ1
作り方

1.セロリは筋を取り、5cm長さのせん切りにする。
2.にんじんも同様に切る。
3.鍋にサラダ油を熱し、(1)、(2)と赤唐辛子を炒め、水1/2カップと(A)を加え、汁気がなくなるまで手早く炒めて器に盛る。
セロリのきんぴら、是非作ってみてね。

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by fc2s100 | 2011-03-25 09:40

貝柱入りコーンスープ

金子みすゞ詩集に注文殺到 きっかけはACのコマーシャル

クリームコーン(418g缶)
1/2缶
帆立貝柱(缶詰・小)
1缶

1個
片栗粉
小さじ1
青ねぎ
少々
(A)
鶏ガラスープ
小さじ1

2カップ
(B)
うすくちしょうゆ
小さじ1/2

少々
作り方

1.鍋にクリームコーンと(A)を入れて火にかけ、煮立ったら帆立貝柱をほぐしながら入れ、缶汁も加える。
2.(B)で調味し、水小さじ2で溶いた片栗粉でとろみをつける。
3.(2)の火を弱め、溶いた卵を回し入れる。
4.器に(3)を注ぎ、小口切りにした青ねぎを散らす。
おいしく温まってね

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by fc2s100 | 2011-03-24 08:01

帆立貝入り海草サラダ

被災者支援で「U2」ら特別アルバム制作

海草ミックス(乾燥)
10g
帆立貝柱(缶詰・小)
1缶
水菜
20g
しょうが
1/2片
(A) ドレッシング
ぽんず 大さじ2
サラダ油
大さじ1
作り方

1.海草ミックスは水で戻す。
2.しょうがはせん切りにする。
3.水菜は3cm長さに切る。
4.帆立貝柱はほぐし、缶汁大さじ1は(A)に加え混ぜる。
5.(1)~(4)をあえる。

あえるだけなのにうますぎます。あっさりぽんずでおいしくどうぞ。

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by fc2s100 | 2011-03-23 09:02

いかのリングフライ、サルサ風ソース添え

海水から規制値上回る放射性物質…福島第一原発

いか(胴)
2はい分
揚げ油
適量
(A) ソース
玉ねぎ(みじん切り)
1/4個分
ピーマン(みじん切り・小)
1個分
にんにく(すりおろし)
少々
レモン(しぼり汁)
大さじ1
トマトケチャップ
大さじ3

大さじ1

大さじ1

少々
こしょう
少々
(B) ころも
小麦粉
適量
溶き卵
適量
パン粉
適量
作り方

1.(A)を合わせてソースを作っておく。
2. いかは皮をむき、1cm幅の輪切りにし、水気をよくふき取り、(B)のころもを小麦粉、溶き卵、パン粉の順につける。
3.揚げ油を中温に熱し、(2)をカラッと揚げ、(1)を添える。
かりっとおいしくあげてね。

今日も各地方銀行のカードローンの情報です。
今日は、、阿波銀行 カードローンゆうちょ銀行 カードローン秋田銀行 カードローンです。
是非参考にしてくださいね。
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by fc2s100 | 2011-03-22 08:08

いかのガーリックしょうゆ炒め

消防放水「命中を確信」 涙の隊長、家族に陳謝

いか(刺し身用)
100~120g
ブロッコリー(小)
1房
サラダ油
大さじ1
にんにく(みじん切り)
1片分

大さじ1
しょうゆ
大さじ1と1/2
(A) 下味

大さじ1/2
しょうゆ
大さじ1/2
作り方

1.いかは、表面に浅く格子状の切り目を入れてから2cm角に切り、(A)で下味をつける。
2.ブロッコリーは小房に分けて、塩少々(分量外)を加えた熱湯で茹で、水気をきる。
3.フライパンにサラダ油を弱火で熱し、にんにくを炒める。香りが出てきたら強火にして、(1)のいかを炒める。少ししたら(2)のブロッコリーを加えて炒め合わせ、酒を加え、最後にしょうゆを回し入れ、全体を大きく混ぜ合わせて火を止め、器に盛る。
にんにくの香りが食欲をそそります。

今日も各地方銀行のカードローンの情報です。
今日は、スルガ銀行 カードローンりそな銀行 カードローン静岡銀行 カードローン、です。
皆さん是非ご覧ください。
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by fc2s100 | 2011-03-20 10:50

いか納豆

ロンブー淳、救援街頭カンパ…段ボール70箱分の物資集めた!

納豆
2パック
いか(刺身用)
1パック
いりごま(白)
小さじ2
しょうゆ
小さじ2
本みりん
少々
作り方

1.いかは食べやすく切る。
2.青ねぎは小口切りにする。
3.納豆を混ぜて、しょうゆとみりんを加える。
4.(1)と(2)を入れてざっくり混ぜて器に盛り、ごまを散らす。
定番いか納豆
是非どうぞ。

今日も各地方銀行のカードローンの情報です。
今日は、、西日本シティ銀行 カードローン南都銀行 カードローン大垣共立銀行 カードローン、です。
皆さん是非参考にしてくださいね。
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by fc2s100 | 2011-03-18 07:43

和風きのこスパゲッティ

ジャニーズ、トラックを無償で貸し出しへ

スパゲッティ(太め)
350g
生しいたけ
2パック
しめじ
2パック
えのきだけ
2パック
ねぎ
2本
ごま油
大さじ2

大さじ2
しょうゆ
大さじ3
本みりん
小さじ2

少々
こしょう
少々
しょうが(すりおろし)
1片分
焼きのり(刻んだもの)
適量
(A)

4リットル

大さじ2と2/3
(B) だし汁
かつおだし
少々

3/4カップ
作り方

1.しいたけは石づきを取り、5mm幅に切る。しめじとえのきだけは根元を切ってほぐす。ねぎは縦半分に切って、斜め小口切りにする。
2.ごま油を熱し、(1)を炒め、酒をふり入れ、(B)のだし汁を注ぎ入れる。
3.ふたをして蒸し煮にし、きのこがしんなりしたら、しょうゆ、みりんを加えて1~2分強火で煮詰める。
4.(A)を煮立て、スパゲティをゆで、水気をきる。
5.(3)に(4)を加えて手早く和える。塩、こしょう各少々で味を調え、しょうがを加えて混ぜ、器に盛って刻みのりを散らす。
子供にもだいにんき!!

各地方銀行のカードローン続編です。
今日は、宮崎銀行 カードローン北都銀行 カードローン名古屋銀行 カードローン、です。
お近くの銀行の方は是非ご覧ください。
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by fc2s100 | 2011-03-17 08:49

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